CATEGORY コラム

メンタルヘルスケア-セルフケアの方法は?相談窓口やNPO団体もご紹介

社会課題のひとつである「高ストレス型社会」をテーマに、前回、前々回のコラムでは、ストレスの基礎的知識やストレスが引き起こす心身の症状についてまとめてきました。 今回のコラムでは、ストレスに対して個人が具体的に行える行動として、実践的なストレスケア(メンタルヘルスケア)の方法、ストレスを抱えた際に頼ることができる行政の相談窓口、メンタルヘルス対策に取り組むNPO団体についてご紹介していきたいと思いま […]

ストレス症状-身体とメンタルヘルスにストレスが及ぼす影響について

社会課題の一つとして「高ストレス型社会」が挙げられますが、ストレスは私たちの心身にどのような影響を及ぼすのでしょうか。   前回のコラムでは「ストレス」について詳しくご紹介しましたが、今回のコラムでは過度なストレスによって引き起こされる心身の症状についてまとめていきたいと思います。具体的な症状を知ることで、周囲の人がメンタルヘルス不調に陥っていること、もしくは陥る予兆に気付くことができた […]

ストレスとは何かー意味や歴史などストレスを正しく理解しよう

私たち日本人が抱える社会課題の一つに「高ストレス型社会」があります。 普段何気なく使っている「ストレス」という言葉ですが、ストレスとは一体何なのでしょうか。 先日配信したラジオでも高ストレス型社会をテーマにストレスの意味や歴史などお伝えしていますが、そこで話のあったヤーキーズ・ドットソンの法則も含め、今回のコラムではストレスの意味や歴史といった基本的な知識、日本人のストレスについて詳しくまとめてい […]

シングルマザーは貧困になぜ陥りやすいのか|必要な支援・支援団体もご紹介

前回のコラムでは母子家庭における貧困の実態についてみていきましたが、今回はシングルマザーが貧困に陥りやすいのはなぜか、その実情をみていきたいと思います。 また、どんな支援が必要とされているのか、シングルマザーを支援している団体についても前回に続き追加紹介していきますので、支援先選びの参考にお役立ていただければ幸いです。 シングルマザーは貧困になぜ陥りやすいのか 前回のコラムで詳しくお伝えしましたが […]

母子家庭の貧困へ支援を|母子家庭における貧困の実態や必要な支援について

今回のコラムでは、相対的貧困家庭への支援について、特に割合の高い「母子家庭」に焦点を当て、母子家庭の貧困の実態や必要とされる支援についてまとめていきたいと思います。 母子家庭における貧困の実態 前回のコラムでは、「絶対的貧困」と「相対的貧困」の違い、また、相対的貧困については、特に“ひとり親家庭”においてその割合が高いことをご紹介しました。 相対的貧困に関する詳細は、こちらからご覧いただけます。 […]

【2022年4月版】一般社団法人の設立・開業に役立つ参考書籍5選

今回は一般社団法人の設立・開業に役立つ参考書籍をご紹介します。 弊社は2021年1月に設立した一般社団法人です。 設立手続きはお金がなかったので思い出作りと思って外部委託せずに、すべて自分たちの手で行いました。 当然、専門知識があったわけではないので、市販されている書籍を参考にしたり、ネットで情報収集したりしながら手続きを進めました。 今回はその経験に基づいて、特に買って良かった書籍をご紹介したい […]

絶対的貧困と相対的貧困の違いは?母子世帯の86%が生活「苦しい」

はじめに みなさんは貧困問題と聞くと、どういった人々が頭に浮かびますか。 日雇い労働者、ホームレス、ワーキングプア等、日本には様々な貧困問題が存在しています。 子どもの貧困問題も取り上げられることが多いですが、海外の貧困問題で見るような飢餓状態の子どもを日本で見かけることはあまり多くありません。 貧困とは何でしょうか。 この記事では、日本における貧困問題について取り上げてみたいと思います。 貧困は […]

【子どもの貧困】日本では7人に1人が相対的貧困、ひとり親家庭は約50%が相対的貧困の現実

子どもの7人に1人が貧困状態にある。これは他でもない日本国内のお話です。 「貧困」は途上国だけに関係するものではありません。 先進国においても「貧困」は社会課題になっています。貧富の差は確実に存在し、日本においても格差社会が問題となっています。 貧困の種類や原因や様々ですが、日本では近年、子どもの貧困が社会課題の一つとして広く認識されつつあります。 今回は日本における子どもの貧困について、数字を基 […]